考研校内服从调剂的步骤如下：
查询成绩和资格
初试成绩公布后，登录中国研究生招生信息网或各高校的招生网站查询自己的考试成绩和复试资格。
确定调剂专业和学校
根据个人情况和不同专业的招生情况进行比较和分析，确定自己想要调剂的专业和学校。
了解相关信息
提前了解想要调剂的学校和专业的相关信息，包括该专业的招生人数、考试科目、学费等。
提交调剂申请
在规定的时间内登录中国研究生招生信息网或各高校的招生网站进行调剂申请，填写相关信息并提交申请。
关注申请进展
申请提交后，密切关注申请的进展情况，及时与相关学校和专业联系，了解申请的最新进展情况。
准备复试
如果申请成功，按照调剂学校的要求进行复试准备和参加复试。
办理录取手续
如果复试通过，按照调剂学校的要求进行录取手续的办理。
此外，还可以尝试以下方法来增加校内调剂的成功率：
联系导师
尝试联系报考学校的导师，询问是否愿意接收你。如果对方婉拒，可以请他为你推荐一个合适的导师。
联系学院或研究生招生办公室
联系该学院或相关二级学院的研究生招生电话，相关工作人员知道的信息比普通老师多很多，如果能顺利问到信息或是直接得到推荐也都是有可能的。
填写校内调剂申请表
各方面条件审核通过之后，按照校内调剂申请表填写相应信息，包括个人信息、原专业信息、调剂专业信息等内容，并提交给招生办公室或教务处等对应的机构。
等待审核
校内调剂申请表提交后，会有工作人员对申请人的个人条件进行审核，调剂结果等待通知即可。
通过以上步骤和方法，你可以更有效地进行考研校内服从调剂。建议你在整个过程中保持积极主动的态度，并充分利用各种资源来提高调剂的成功率。