成人本科考研在选择院校和专业时，可以从以下几个方面进行考虑：
专业选择
会计专业：由于计算机逐渐代替人工进行记账、出纳等工作，企业更倾向于招聘具有会计管理和分析能力的人才。因此，会计专业的考研是一个长远的选择。
行政管理专业：该专业偏文科，背诵内容较多但易于理解，适合考事业单位和公务员。如果学历要求备注没有要求全日制本科，成考本科也可以报考。
教育学、心理学：这些专业常考，涉及内容广泛且相对容易记忆和理解，是热门选择。
法律学、经济学：这些专业学习后对职业发展有帮助，且社会关注度高，容易获取资讯和学习材料。
管理学：管理学是一门实践性强的专业，适用于多个行业，需求量大，考研有价值。
院校选择
单纯想要文凭：可以选择双非一本院校，虽然录取难度较大，但相对容易调剂。
优秀院校情结：可以考虑接收调剂较多的公办院校或欠发达地区的公办院校。
重点高校：如果自身能力较强，可以考虑报考重点知名院校，虽然竞争激烈，但机会较多。
211、985高校：部分211、985高校的研究生项目向成人本科生开放，虽然要求较高，但学术环境和资源丰富。
地方院校：适合希望继续深造的社会人员，可以根据专业背景和地理位置选择。
职业院校和应用型大学：这些学校也开设研究生教育，欢迎有成人教育背景的考生报考。
其他因素
个人需求：考虑自己的职业发展需求，如评职称、考公务员、升职加薪等。
所在城市：选择准备长期发展的城市，专业是否有利于目前的工作或职业规划。
基础知识：结合自己的英语和数学基础选择合适的科目。
报考条件：提前了解学校的报考条件，确保符合要求。
报考流程
收集信息：多方位收集学校和专业信息，进行综合对比。
了解考试科目：根据往年招生简章寻找对应的参考书，或参考学长学姐的推荐。
制定复习计划：设定合理的复习时间规划，为每一科目设定复习计划。
关注考试信息：关注本省教育招生考试院官网，获取考研的相关信息。
参加考试：做好复试或调剂的准备，等待录取调档的结果。
通过以上步骤，成人本科毕业生可以选择适合自己的院校和专业，顺利进行考研。建议考生在选择过程中充分考虑自身实际情况和长期发展目标，选择最适合自己的道路。