在考研报名时，奖惩经历是一个重要的部分，需要考生根据自身情况进行如实填写。以下是一些具体的建议：
可以不填的情况
如果你确实没有奖惩经历，那么在考研报名的奖惩栏中可以填写“无”。
对于一些较为普通的、与专业不怎么相关的奖励（如校园活动的小奖项等），或者是轻微的处分（未记入档案），也可以选择不填。
建议填写的情况
如果你获得过较为重要的、与学术或专业相关的奖励，如国家级、省级的学科竞赛奖项、科研成果奖励、优秀学生干部等较高含金量的荣誉，建议如实填写。
如果你曾经受到过较为严重的处分，并且该处分已经记入个人档案，那么在考研报名时必须如实填写相关信息。
填写内容
奖励情况应包括奖励的时间、地点、原因和奖项名称。
处分情况应包括处罚措施及具体内容。
如果考生有海外留学经历或有工作经历，也应详细注明相关情况。
注意事项
弄虚作假者在后续的审核过程中可能会被发现，从而导致严重的后果，甚至会取消录取资格。
奖励和处分的情况应当如实填写，特别是因违纪、作弊所受的处罚情况。
综上所述，考研报名的奖惩经历部分，考生应根据自身实际情况谨慎填写，如实反映自己的学术和综合素质，以便在复试中给导师留下良好的印象，提高录取机会。