寒假实习季对于计划考研的学生来说确实是一个挑战，但通过合理的规划和沟通，仍然可以兼顾两者。以下是一些建议：
提前规划
了解学校政策：不同学校对实习的要求不同，有的学校可能允许学生推迟实习时间，而有的则可能要求强制实习。提前了解并确认学校的实习政策，以便做好相应安排。
制定时间表：制定一个详细的时间表，将实习和考研复习的时间明确分开，确保两者都能顺利进行。
沟通与协商
与指导老师沟通：向指导老师说明自己的考研计划，请求在实习安排上给予一定的照顾。例如，可以请求在实习高峰期或关键复习阶段减少一些任务，或者在某些时间段内获得更多的自主时间。
与同学协商：在实习团队中，与同学们友好沟通，看是否可以在任务分配上互相帮助，减轻自己的负担。同时，也要注意保持团队和谐，不要因为个人的考研计划而影响团队氛围。
合理安排时间
高效利用时间：在实习间隙和休息时间，抓紧进行考研复习。可以利用碎片时间进行阅读、背诵或做题，提高学习效率。
制定复习计划：制定详细的复习计划，明确每天的学习任务，确保在实习期间也能按计划进行复习。
保持积极态度
积极面对挑战：实习和考研都是重要的任务，需要同时兼顾。保持积极的心态，相信自己能够克服各种困难。
避免负面情绪：不要因为实习或考研的压力而影响自己的情绪，保持乐观和积极的心态，这样才能更好地应对挑战。
寻求帮助
寻求专业指导：如果实习或考研遇到具体问题，可以向学校的导师或专业人士寻求帮助和建议。
加入学习小组：可以加入考研学习小组，与其他考研同学一起交流学习经验和资源，互相鼓励和支持。
通过以上方法，可以在寒假实习季期间有效地平衡实习和考研，确保两者都能顺利进行。