考研380分 是一个相对较高的分数，在考研中可以被认为是一个相当不错的成绩，具体评价如下：
相对较高的分数：
考研满分为500分，380分相当于总分的一半以上，说明考生在各个科目的考试中取得了一定的成绩，具备了一定的学术基础和综合能力。
竞争力强：
380分意味着总分超过大部分考生，具有较强竞争力。对于进入一些二本和三本院校的硕士研究生专业是有一定的竞争力的，同时也有机会考211类大学。
难度较大：
考研能够考到380分是很厉害的水平，一般是可以上985院校的，但一些热门院校和专业可能要400分以上。在竞争激烈的院校有时哪怕考了380分也不一定有复试资格。
专业差异：
不同专业的分数线有所差异，一些专业如经管专业，380分可能只是能进一般211大学的一个门槛。
建议
目标设定：根据自身情况设定目标院校和专业，了解目标院校的复试分数线和竞争情况。
科目平衡：加强薄弱科目的复习，确保各科成绩均衡，避免偏科影响总分。
心态调整：保持积极的心态，复试时稳住心态，遇到难点先放过，通过多轮复习逐步掌握。
综上所述，考研380分是一个较为优秀的成绩，但具体能否进入理想的院校和专业还需结合多种因素考虑。