考研应对办法包括以下几点：
制定复习计划
制定一个科学合理的复习计划，每天的任务量适中，分模块复习，以保持效率并避免压力过大。
保持良好作息
考前一周逐渐调整作息时间，保证充足的睡眠，饮食健康，多吃营养丰富的食物，避免油腻和辛辣。
熟悉考场环境
提前熟悉考场的位置和周边环境，了解交通状况，预估从住处到考场所需的时间，以应对可能的交通拥堵。
检查考试物品
考试前一天仔细检查考试所需的所有物品，包括准考证、身份证、2B铅笔、橡皮、黑色签字笔、计算器（如果允许）和手表等，确保万无一失。
适度休息与运动
适度的休息和轻松的运动，如散步或跳操，有助于放松大脑和身体，提高学习效率。
保持积极心态
保持适度的自信，遇到难题和挫折时，要学会调整心态，从失败中吸取教训，保持正能量。
寻求帮助
遇到问题时，不要独自承担，可以向朋友或老师寻求帮助，共同面对，提高学习效果。
有效利用时间
每天复习时间最好不要超过11个小时，有效复习时间保证8个小时，合理安排学习科目和时间，避免疲劳。
掌握解题技巧
通过模拟练习和真题训练，提高解题速度和准确性，总结各类题型的解题技巧和思路。
关注高频考点
通过分析历年真题，找出高频考点，确保熟练掌握，这是考试得分的重点。
难点突破
对于难以理解或掌握的知识点，要通过查阅资料、请教老师或同学等方式，力求攻克，这往往能在考试中获得意想不到的成绩。
模拟考试
通过大量的模拟练习，熟悉题型，提高解题速度和准确性，同时检验复习效果，及时查漏补缺。
时间管理
合理分配学习时间和休息时间，确保高效利用每一分钟，避免长时间连续学习导致的疲劳和效率下降。
仔细审题
做题时一定要仔细审题，运用平时的积累慢慢推理，得出正确的答案，对于主观论断题，要敢于下笔，不要担心写错。
有始有终
答卷完成后，要反复检查，确保没有遗漏和错误，给试卷画上一个完美的句号，避免提前交卷。
这些方法可以帮助你更好地应对考研，提高复习效率和考试表现。