考研快速行动上学的方法如下：
制定明确的学习计划
制定每日、每周和每月的学习任务，确保每个科目都能得到充分的复习。
将学习任务细分到每一天，记在小本本上，用划勾或打叉的方式完成。
掌握有效的学习方法
归纳总结知识点，形成体系，便于记忆和理解。
大量练习，通过习题巩固所学知识，提高解题能力。
利用碎片时间进行学习，如在等车、排队或休息时复习重要知识点或做题。
保持良好的学习状态
保持充足的睡眠和合理的饮食，避免过度疲劳和营养不良。
调整心态，保持积极乐观的态度，遇到困难时不要轻易放弃。
适当的运动有助于缓解学习压力，提高学习效率。
计算学习的总量
将需要学习的资料总量除以考研倒计时，制定合理的学习计划。
形成稳定的生物钟
改变原来的生活习惯，制定新的作息时间表，严格按照新的作息时间保持21天不变，形成稳定的生物钟。
改变心态
把学习变成快乐的事情，放弃一些爱好，如睡懒觉、看电影、吃美食。
避免干扰
关闭手机等电子产品，减少外界干扰。
创造一个极简的学习环境，避免不必要的干扰。
定期复盘和调整计划
每天进行复盘，检查自己的进度，根据实际情况调整计划。
寻找考研伙伴
找到一起备考的小伙伴，互相激励，交流复习心得。
利用互联网资源
利用网络课程、参考书、在线题库等多种学习资源，丰富学习内容。
通过以上方法，可以有效地提高考研复习的效率，快速进入学习状态，确保在考研中取得好成绩。