考研一年上多少门课合适，这主要取决于个人的学习计划、学校和专业要求以及课程安排。以下是一些一般性的建议：
研究生第一年
一般需要修满一定的学分，通常是28学分左右。
一学期有五门课左右，但这也取决于具体课程设置。
有的学校研究生课程较少，大约19门课左右，一年学完。
对于工科研究生来说，课程可能主要集中在第一年，研一上学期可能修9门以上课程，下学期则减少到6门以下。
研究生第二年和第三年
课程安排通常较为灵活，每学期根据具体情况选修一两门课程。
除英语和政治外，专业课大概要上8到10门左右（含选修课）。
考研培训班
一个全面的考研培训班可能会包含6到10个阶段的课程，总课时在300小时到500小时之间。
具体课程设置因机构而异，可能包括基础课程、强化课程、冲刺课程和模拟考试等多个阶段。
建议
制定学习计划：根据个人情况制定详细的学习计划，合理安排每个学期的课程学习量，确保既能完成课程要求，又能留出足够的时间进行科研和撰写论文。
了解学校和专业要求：不同学校和专业的课程安排有所不同，建议提前了解并确认相关课程要求，以确保课程选择符合个人职业规划。
注重课程质量：选择课程时，不仅要看课程数量，还要注重课程质量和实用性，确保所学内容与研究生阶段的学习和研究方向紧密相关。
综上所述，考研一年的课程数量应根据个人情况和学校要求来定，总体趋势是课程数量相对本科较少，以留给学生更多时间进行科研和撰写论文。