考研后提分手需要考虑多个方面，包括个人情绪、对方感受、以及未来规划等。以下是一些建议，希望能帮助你做出合适的决定：
明确自己的动机
在决定提分手之前，先明确自己的真实想法和动机。是因为个人发展需求，还是因为感情已经不再，或者是因为其他原因。这有助于你在后续的沟通中保持清晰和坚定。
选择合适的时机和环境
找一个相对私密、安静的地点和时间进行谈话，避免在公共场合或特殊日子提出分手，以减少对方的痛苦和尴尬。
坦诚沟通
直接而坦诚地表达自己的想法和感受，但要注意语气和方式，避免伤害对方的自尊和感情。可以承认自己的不足，但不要攻击对方，尽量用平和的语气陈述事实。
考虑对方的感受
在提分手时，要尽量体谅对方的感受，避免在情绪激动时做出过激的决定。即使你已经决定分手，也要尊重对方的感受，给予对方足够的时间和空间去调整和接受这个事实。
避免拖泥带水
如果已经决定分手，就不要再犹豫不决，拖泥带水只会让对方陷入更深的痛苦中。果断地做出决定，并尽量干净利落，避免给对方留下不必要的幻想和期待。
给予彼此空间
分手后，给彼此一些时间和空间去重新审视自己的感情和生活。这有助于双方更好地面对未来，也有助于减少后续的纠缠和误解。
做好后续准备
提分手可能会对你自己的心态和情绪产生影响，因此要做好后续的心理准备和应对工作。可以寻求朋友或家人的支持，帮助自己度过这段困难时期。
总之，考研后提分手是一个复杂而敏感的问题，需要谨慎处理。通过坦诚沟通、体谅对方感受、选择合适的时机和环境，可以尽量减少对双方的伤害，并帮助自己更好地面对未来。