考研效率不高的原因可能有很多，以下是一些常见的问题及建议：
缺乏有效的复习计划
问题：没有明确的复习计划，导致学习没有方向，容易走神或注意力涣散。
建议：制定一个详细的复习计划，包括每天的学习任务和时间安排，并严格执行。计划应留有一定的弹性，以应对突发情况。
学习环境不舒适或过于嘈杂
问题：花费大量时间寻找最佳学习环境，但实际上环境对学习效率的影响有限。
建议：选择一个相对安静的地方进行学习，尽量减少外界干扰。宿舍、图书馆等地方都可以作为复习场所，关键是要保持心静。
学习方法不当
问题：学习方法不科学，如从最简单的作业开始，导致后续学习更加困难。
建议：从有挑战性的任务开始，逐步过渡到简单任务。同时，避免一心多用，集中精力完成一门课程后再进行下一门。
缺乏专注力
问题：容易分心，无法集中注意力进行学习。
建议：设定学习时间，尽量减少干扰，如关闭手机通知。可以尝试番茄工作法，即学习25分钟后休息5分钟，每完成四个番茄钟后休息15-30分钟。
作息不规律
问题：作息不规律会导致精力不足，影响学习效率。
建议：制定科学的作息时间表，确保每天有足够的睡眠时间。合理分配学习、休息和娱乐时间，保持规律的饮食习惯。
过度依赖仪式感
问题：购买大量学习用品和工具，但实际上使用率低，反而影响学习效率。
建议：简化学习工具，只保留真正有用的物品。学习应该是朴实无华的，避免过头的仪式感。
报复性努力
问题：学习一段时间后放松几天，导致之前的学习成果很快遗忘。
建议：保持规律的学习习惯，每天学习几个小时后休息，避免高强度学习后的彻底放松。
与他人攀比
问题：总是拿自己与别人比较，导致心理压力过大，影响学习效率。
建议：专注于自己的复习进度，不要与他人攀比。每个人的学习节奏和方法不同，关注自己的进步和成长。
不做笔记，没有记下自己的短板
问题：复习过程中没有记笔记，导致重要知识点无法巩固。
建议：养成记笔记的习惯，将未完全掌握的内容记录下来，便于后续复习和巩固。
三天打鱼，两天晒网
问题：学习没有持续性，导致复习效果不佳。
建议：保持学习的连续性和稳定性，每天花一定时间进行复习，避免长时间中断。
通过以上方法，可以有效提高考研的复习效率，避免走弯路。希望这些建议能对你有所帮助。