选调考研的难度可以从多个维度进行分析：
报考条件
选调生：要求品学兼优的应届大学本科及以上学历毕业生，且必须成为合格的党员才可以报考。此外，选调生作为党政领导干部后备人选和县级以上党政机关高素质的工作人员人选，其选拔标准更为严格。
研究生：一般本科学历即可报考，大专学历且有两年以上工作经验也可以报考。相对来说，报考条件较为宽松。
录取比例
选调生：由于选调生的选拔标准较高，录取率通常较低，竞争激烈。
研究生：虽然录取率相对较高，但由于报考人数众多，竞争同样激烈，尤其是名校的研究生。
考试内容
选调生：以河南省为例，考试内容主要包括行测和申论两部分，考试时长两个半小时。行测共82道题，满分为60分，包括言语理解、判断推理、数量关系、资料分析和常识。主观题包括公文写作、案例分析、材料写作等。整体难度略难于省考。
研究生：考试内容因专业和学校的不同而有所差异，但普遍来说，考研的题目难度较大，尤其是名校的研究生考试。
综合以上分析，可以得出以下结论：
选调生：难度较高，竞争激烈，对考生的综合素质和背景要求较为严格。
研究生：难度也较大，尤其是名校的研究生考试，但相对来说，报考条件较为宽松。
因此，从难度上来看， 选调生更难考。然而，考生可以根据自身情况和目标选择适合自己的考试路径。如果希望在党政机关工作并承担更高层次的领导职责，选调生的竞争虽然激烈，但无疑是一条更为直接和高效的途径。如果追求学术研究和专业发展，考研则是一个更为广泛的选择。