提高考研数学能力可以从以下几个方面入手：
基础知识巩固
扎实的数学基础知识是提升计算能力的前提。考生应注重对公式、定理、性质等基础知识的掌握，确保在解题过程中能够游刃有余。
训练解题技巧
归纳总结：将同类题型进行归纳总结，找出解题规律，提高解题速度。
对比分析：对比不同题型的解题方法，找出最优解法，提高解题效率。
模拟训练：通过大量模拟题的训练，熟悉各种题型，提高解题速度和准确性。
强化计算训练
每日一题：每天选择一道具有代表性的题目进行计算训练，巩固所学知识。
专项训练：针对自己的薄弱环节，进行专项训练，提高计算能力。
限时训练：设定时间限制，提高解题速度，锻炼计算能力。
养成良好的计算习惯
细心审题：在解题过程中，仔细审题，避免因粗心大意而导致的错误。
规范书写：按照规范格式进行书写，提高解题的可读性。
检查核对：在解题完成后，对答案进行检查核对，确保准确性。
理解题目，培养数学直觉
深入剖析：在做题过程中，要学会深入剖析每一道题目，找到其中的规律和共性。
举一反三：通过对比不同题目，学会将所学知识灵活运用于其他题目中。
精选题目，练习质量比数量更重要
选择那些具有代表性和典型意义的题目，通过反复练习，真正掌握其解题技巧。
坚持总结，打造属于自己的“解题宝典”
每次做完题目后，花一些时间进行总结，发现自己的不足，找到改进的方法。
善于总结，多多思考
在单独复习好每一个知识点的同时，一定要联系总结，建立一个完整的考研数学的知识体系结构。
真题模拟不可少
通过做真题来检验自己的学习效果，了解考试的难度和风格。
培养解题技巧
了解不同题型的解题框架，掌握快速准确的计算方法，学会合理分配答题时间。
通过以上方法，考生可以有效提高考研数学能力，最终在考试中取得理想成绩。