提高考研编程能力可以从以下几个方面入手：
扎实的编程语言基础
掌握至少一种常见的编程语言，如C、C++、Java、Python等，并能够熟练运用其语法和常用库函数。
对于某些专业考研，如计算机科学与技术、数据科学与大数据技术等，可能还需要学习特定的编程语言，如MATLAB、R语言等。
算法与数据结构知识
熟悉常见的数据结构，如数组、链表、栈、队列、树等，并能够灵活运用它们解决实际问题。
掌握常见的算法，如排序、查找、图算法等，通过刷题、学习相关教材和参加算法竞赛等方式提高自己的算法与数据结构水平。
编程思维的培养
培养分析问题和解决问题的能力，学会将实际问题抽象成计算机可以处理的形式，并设计相应的算法和数据结构来解决问题。
多做编程题，思考问题的解决方法和参加编程实践项目，以提高编程思维能力。
积累实践经验
通过参加编程实践项目、实习、开源项目等方式获得实践经验，从而提高编程能力和技能。
参加编程竞赛和刷题，锻炼自己的编程能力。
选择合适的教材和学习资源
选择一本适合自己的教材，如《C程序设计语言》、《C Primer Plus》等，并结合在线课程如Coursera、Udemy等进行系统学习。
多做编程练习题，熟悉解题的基本步骤，多动脑筋思考，进一步提高解题能力。
理论与实践相结合
不仅要理解理论知识，更要注重实践操作，通过编写一些小的程序来实践所学知识，加深对编程语言的理解。
刻意练习，选择有挑战性的编程题目来练习，提高编程能力和解决问题的能力。
参与开源项目和社区
积极参与开源项目和技术社区，与其他人交流和讨论，不断提升自己的技术水平。
了解当前前沿的技术趋势，如AI技术的崛起，许多AI相关的工具和框架正被广泛应用于机器学习和数据科学领域。
持续学习和积累
保持对新技术的敏感性，了解最新的编程语言、开发框架和技术趋势。
通过阅读相关的书籍和文章，参加相关的课程和研讨会来持续学习。
通过以上几个方面的努力和实践，可以有效提高考研编程能力，为取得好成绩打下坚实的基础。