联系导师的方法主要有以下几种：
通过朋友或熟人 ：如果你认识报考院校的朋友或老师，可以请他们帮忙查询导师的联系方式。即使不是这个导师的学生，一般也能获取到联系方式。学校官网：
大部分院校的官网会在发布导师的简历或信息时留下工作邮箱。通过邮件沟通是比较得体的方式。
知网等期刊网站：
在知网等期刊网站上搜寻导师的论文，导师作为通讯作者时，通常会留下联系方式。这也是一个比较稳妥的方法。
社交媒体或即时通讯工具：
可以通过发邮件、发短信、发微信或QQ留言等方式进行沟通。这种方式比较灵活，但切记不要过于频繁或打扰到导师的日常工作。
建议
初次联系
：在初试前可以通过邮件或短信简单介绍一下自己，附上个人简历，并委婉询问导师的空余时间，约定一个双方都合适的时间深入了解。
复试前后：如果初试估分后有信心进入复试，可以直接联系导师。此时已有初试分数作为参照，导师可能会对你更为留意。如果未进入一志愿复试但过了国家线，可以联系可调剂院校的导师。
注意事项
在联系导师前，最好先确认一下导师是否将要或者已经退休，并且是否可以带你报考专业的学生，避免白忙一场。
不要同时联系多个导师，必须得到前一个导师的明确回复后再联系第二个导师，以免给导师留下不专业的印象。
邮件标题和内容应仔细斟酌，给导师留下良好的第一印象。
通过以上方法，你可以有效地联系到心仪的导师，并为自己考研成功打下良好的基础。