中医考研成绩的评价主要基于考研总分和中医综合的分数。以下是一些关键点的总结：
390分是一个相当不错的水平：
考研总分为500分，能够达到390分以上的考生在各个科目上都有较好的表现，掌握了扎实的中医专业知识和技能。这个成绩在竞争激烈的考研中具有一定的竞争力，可以进入一些优秀的中医学院或研究机构深造。
400分及以上是优秀成绩：
中医考研初试笔试成绩达到400分及以上基本上可以进入双一流中医药大学复试。建议报考北京中医药大学、上海中医药大学、广州中医药大学、成都中医药大学、天津中医药大学、南京中医药大学等师资力量雄厚的高水平中医药大学。
360分属于中等偏上水平：
如果中医考研成绩达到360分，说明考生考研究生的基础是比较扎实的，可以上一个比较好的学校。
295分至310分通过复试：
中医综合考试一般在200-240分之间，总分300分。根据2023年考试分数线来看，考研295分以上才有可能通过复试，但还需要考虑院校的具体复试分数线，因此295分并不够稳妥，310分上岸是比较稳妥的。
建议
目标设定：根据自己的兴趣和职业规划，设定一个合理的考研目标分数，比如400分以上，以确保能够进入心仪的中医药大学或研究机构。
科目准备：重点复习中医基础理论、临床实践、文献、方剂等科目，确保各科目的均衡发展。
信息收集：关注目标院校的招生简章和复试分数线，了解不同年份的考试难度和录取情况，做好针对性的准备。
模拟考试：参加模拟考试，了解自己的实际水平和薄弱环节，及时调整复习策略。
希望这些信息对你有所帮助，祝你考研成功!