考研打卡时间长了，可能会感到疲惫或失去动力。以下是一些建议，帮助你应对这种情况：
调整时间
合理安排时间：根据自己的作息时间和精力状况，合理分配学习时间。避免过度疲劳，确保有足够的休息和娱乐时间。
避免拖延：设定明确的学习计划，并尽量按时完成。如果任务较多，可以分解任务，逐步完成。
优化学习方法
多样化学习：尝试不同的学习方法，如阅读、笔记、讨论、实践等，以保持学习的新鲜感。
重点突出：明确重点和难点，集中精力攻克，避免在无关紧要的细节上浪费时间。
保持动力
设定目标：设定短期和长期的学习目标，明确每个阶段要达到的成果，增强学习的动力。
自我激励：给自己设定奖励机制，每完成一个小目标就给自己一些奖励，如看一部电影、吃一顿美食等。
寻求支持
同学或朋友：和同学或朋友一起学习，互相鼓励和监督，可以增强学习的动力和效率。
老师或辅导员：向老师或辅导员请教问题，获取更多的学习资源和建议。
注意身体健康
合理饮食：保持均衡的饮食，多吃蔬菜水果，避免过多摄入油腻和甜食。
适量运动：每天进行适量的运动，如散步、跑步、瑜伽等，有助于缓解疲劳，提高学习效率。
充足睡眠：保证每天有足够的睡眠时间，避免熬夜学习，确保第二天精力充沛。
定期反思
总结学习成果：每周或每月总结一次学习成果，分析自己的进步和不足，及时调整学习计划。
调整心态：保持积极的心态，遇到困难时不要气馁，相信自己能够克服并取得进步。
通过以上方法，你可以逐步调整自己的学习状态，克服长时间打卡带来的疲惫感，保持学习的热情和效率。加油!