考研1轮英语阅读可以按照以下步骤进行：
快速浏览全文
重点看文章的开头、结尾，每段的首句和尾句，这样能大致了解文章主旨和结构。
阅读题干
先看题目，再看文章。但注意，这里只需要阅读题干，不需要看选项。选项中含有干扰项，先入为主很容易对文章内容产生错误理解。
串联题干
逐一看过每个问题的题干之后，需要把题干串起来再看一遍。这样可以帮助你大概知晓这篇文章主要在讲什么内容，并且对文章方向有所预判，从而提高阅读效率。
名词优先
一般情况下，遵循名词优先原则。题干中的名词就是定位的关键，如果这个名词在文章中的某一部分高频出现，基本上可以明确这道题目的答案就在这部分。
干扰项辨析
干扰项往往是用于迷惑你，让你找不到正确选项。正确项的内容是完全忠于原文的，必须同时满足内容信息有足够的原文数据进行支撑，以及内容完全契合问题。如果不满足这两项，或者只能满足其中之一，这种选项基本上都是干扰项。
精读与翻译
第二遍做题时，要求精读，可以在试卷上做记号，写完以后全文翻译，挑出不认识的单词和重点句子背记。
总结与反思
第三遍做题时，把一整张卷子做下来，总结自己的错误以及理解误区，做经验总结。
留真题模拟
把近两年的真题留起来，在考研前一个星期进行模拟，这两套无论是第一遍还是第二遍都不要做，留起来给自己测试用，这样自己几斤几两心里也有个底。
通过以上步骤，你可以有效地进行考研1轮英语阅读的训练，提高自己的阅读速度和理解能力，从而在考试中取得更好的成绩。