三本学生考研上985高校需要 付出更多的努力和时间，以下是一些具体的建议：
制定合理的备考计划
根据自己的实际情况和目标学校的录取要求，制定详细的备考计划，明确备考方向和重点。
强化基础知识的学习，确保对基础知识有深入的理解和掌握。
积极参与科研项目和社会实践
通过参与科研项目和社会实践，提升自己的综合素质和科研能力，增加个人履历的亮点。
利用外部资源和支持
参加由学校或培训机构组织的考研辅导班，利用图书馆和在线资源进行自学。
与志同道合的同学组成学习小组，互相帮助和鼓励。
寻求家庭和朋友的精神支持，保持积极的心态。
注重心态调整和自我激励
在备考过程中，保持积极的心态，不断调整心态，保持高昂的斗志和坚定的信念。
给自己设定明确的目标和奖励机制，激励自己不断前进。
选择合适的辅导机构
根据自己的基础和经济能力，选择合适的辅导机构，接受系统的指导和帮助。
参加试听课程，对比不同机构的教学质量和效果，选择最适合自己的课程。
时间管理和方法选择
制定详细的时间表，合理安排每天的学习任务，确保高效利用时间。
选择适合自己的学习方法，如总结归纳、做笔记、练习模拟题等，提高学习效率。
关注招生信息
及时关注目标学校的招生信息、录取政策等，以便更好地了解录取要求和竞争情况。
通过以上步骤和方法，三本学生可以最大限度地提高自己考研上985高校的成功率。记住，考研是一场持久战，需要坚持不懈的努力和良好的心态。