考研和专升本的难度比较如下：
知识量与深度
考研：涉及的知识面更广，知识点更深入，包括专业知识、研究深度和应用层面的知识。考研不仅要求系统掌握知识体系，还需要具备较高的综合素质。
专升本：主要侧重于专科阶段的专业知识和技能的培养与考察，相对来说比较系统且全面，但知识深度和广度相对较低。
考试形式与竞争程度
考研：考试形式更为复杂，科目多元化，包括公共课（如政治、英语）和专业课，竞争非常激烈，每年报考人数众多，录取率较低。
专升本：虽然存在竞争压力，但考试形式和内容相对固定和稳定，通常包括语文、数学、英语等科目，录取率相对较高。
备考时间
考研：通常需要更长时间的准备和复习，因为知识点多且复杂，备考者需要花费大量时间和精力。
专升本：备考周期相对较短，因为大多数考生是在校生或刚毕业的学生，对专科知识相对熟悉，且学校生活和考试安排较为灵活。
竞争压力
考研：作为全国性的考试，竞争异常激烈，录取率低，每年都有大量考生落榜。
专升本：虽然竞争压力相对较小，但录取率也因专业而异，且随着报考人数的增加，竞争也在逐渐加剧。
建议
考研：适合希望在学术上有所建树，需要深入研究和学习的学生。备考时需要全面、系统地复习，做好充分的时间管理。
专升本：适合希望在短时间内获得本科学历，并且希望继续深造的学生。备考时可以根据自己的实际情况，有针对性地复习。
综合来看，考研在知识深度、考试难度和竞争压力方面都相对较大，但也为学生提供了更广阔的学术和发展空间。专升本则相对较为简单，适合希望在职场上继续提升自己的学生。选择哪种方式取决于个人的职业规划、学术兴趣和实际情况。