在考研倒计时75天的情况下，以下是一些建议，帮助你高效利用这段时间：
制定详细的学习计划
将剩余的学习任务分解为每天的具体目标，确保每项任务都有明确的完成时间。
保持学习的连续性和规律性，避免拖延和临时抱佛脚。
系统复习专业课
搜集并整理目标专业的往年真题，对考点、考察频次、题型、分值、命题角度等进行统计分析。
每轮复习结束后，仔细研究真题，了解命题规律和考查重点。
强化记忆和复盘
利用艾宾浩斯遗忘曲线原理，合理安排复习时间，快速复盘所学知识。
每天睡前花20分钟自我提问，检查学习任务的完成情况，并尝试回答，以巩固记忆。
对错题进行详细复盘，总结错误原因，并采取相应措施，将粗心情况和解决方法记录在笔记本上，定期复习错题集。
注重错题整理和技巧总结
准备一个错题集，将错题收录，每周花一个下午将一周的错题重新做一遍，注意归纳做题技巧，形成自己的学习思路。
保持健康的生活习惯
确保充足的睡眠，每晚保证7-8小时的睡眠时间，以保持清醒的头脑。
合理安排饮食，保持营养均衡，增强体质。
适当进行体育锻炼，缓解学习压力。
利用高效的学习方法
采用思维导图的方式链接知识点，帮助自己更好地理解和记忆。
使用番茄工作法或时间分块技术，提高学习效率。
保持积极的心态
保持乐观和积极的心态，相信自己能够完成目标。
定期给自己设定小目标，并在实现后给予自己适当的奖励，以保持动力。
通过以上方法，你可以在75天内最大限度地提高考研成绩。记住，坚持和努力是成功的关键。祝你考研顺利!