抖音上的考研推荐多数是真实的，但也存在虚假广告。对于准备考研的人来说，确定考研方向非常重要，同时，选择一个合适的坐垫也可以对久坐带来的身体不适有所帮助。
考研推荐的可靠性
抖音上的考研推荐多数是真实的，但个别可能存在虚假成分。
建议选择信誉较好的考研辅导机构或课程，以确保获取的信息准确可靠。
坐垫的实用性
对于久坐的人，U型坐垫可以保护腰椎，减轻腰椎和屁股的受力，明显改善坐姿。
坐垫还可以帮助改善高低肩问题，减少跷二郎腿的可能性。
建议
选择考研资料时：务必谨慎甄别信息的真实性，选择有良好口碑的辅导机构或课程。
使用坐垫：可以尝试使用U型坐垫等专为久坐设计的坐垫，以改善坐姿和减少身体不适。
希望这些信息对你有所帮助，祝你考研顺利!