工作考研的时间安排需要综合考虑工作、学习和个人生活的各个方面。以下是一些实用的建议：
制定详细的学习计划
明确考研目标，包括报考的院校、专业及期望分数。
分析考试科目和难点，制定出适合自己的学习计划，将任务分解到每月、每周、每天。
考虑工作不确定性，学习计划要有一定的弹性，留出备用时间来应对突发情况。
充分利用碎片时间
上班族的大块学习时间较少，因此要善于利用碎片时间，如上下班路上、午休时间、排队等待的时间等。
可以听英语听力、背诵单词、看专业课的知识点总结等。例如，每天上下班路上听30分钟的英语听力，长期坚持下来，英语听力水平会有明显提高。
合理安排工作和学习顺序
对于一些简单的工作任务，可以在学习疲劳时进行，既可以缓解学习压力，又能完成工作任务。
但要注意，不要在工作时间偷偷学习，以免影响工作效率和质量。
选择适合的学习方式
线上学习与线下学习相结合。线上学习具有时间灵活、资源丰富的优点，可以选择一些知名的在线教育平台进行学习。线下学习则可以提供更好的学习氛围和面对面的交流机会。
高效利用整块时间
每天下班后和周末的整块时间是备考的关键。下班后要尽快调整状态，投入到学习中。可以先复习当天学习的知识点，然后进行做题巩固，最后对错题进行整理和分析。
周末可以进行系统复习和模拟考试，按照考试时间和要求，进行全真模拟考试，以提高答题速度和应试能力。
合理安排复习科目
考研的科目较多，合理安排复习科目可以提高学习效率。可以根据自己的学习进度和兴趣，制定详细的复习计划，确保每个科目都得到充分的复习。
做好总结和反馈
每天或每周都要对学习情况进行总结，找出自己的不足之处，及时调整学习方法和计划。
可以通过记录学习日志、定期复习等方式，帮助自己更好地掌握知识点和考试技巧。
保持健康的生活习惯
良好的作息习惯有助于提高学习效率，充足的睡眠和合理的饮食是保持身体健康的基础。
适当的锻炼和休息也有助于缓解学习压力，保持良好的学习状态。
通过以上这些方法，可以在工作之余有效地安排时间进行考研复习，提高学习效率，最终取得理想的考试成绩。