考研社工专业的学习策略如下：
专业课学习
案例题练习：每天花20分钟练习一道案例题，在正式开考前模拟22道，以涵盖所有可能考到的点。通过不断练习，总结出答题技巧，提高解题效率。
论述题准备：论述题虽不复杂，但需要领悟答题内核和逻辑。可以通过读文献积累素材，训练答题思路。建议每天练习2道题，到考前可训练40道，以形成有效的论述逻辑。
基础知识背诵：每天复习基础知识，尤其是专业课的热点书。背诵内容应有所选择，着重于理解和建立知识点框架，而不是单纯记忆。
复盘：每日、每周、每月进行复盘，检查哪些内容未掌握，并针对性地进行复习。通过模拟考试检测学习情况，查漏补缺。
学习方法
制定复习规划：明确学习目标，制定详细的学习计划，包括每天的学习任务和时间安排。
抓重点：根据学习进度和效率，合理分配时间，优先掌握重要知识点，确保基础分和大分。
使用复习资料：选择合适的政治、英语和专业课复习资料，如肖秀荣的考研政治资料、历年英语真题等，提高复习效率。
时间管理
合理分配时间：制定详细的学习时间表，确保每个科目都有足够的时间进行复习和练习。
避免拖延：克服拖延症，坚持每天的学习计划，确保按时完成学习任务。
心态调整
保持积极心态：考研是一场持久战，保持积极的心态，遇到困难时及时寻求帮助。
定期休息：合理安排休息时间，避免过度疲劳，保持良好的学习状态。
通过以上策略，可以有效提高社工考研的学习效率，确保在考试中取得好成绩。