考研和雅思可以兼顾，但需要合理安排时间和精力，以下是一些建议：
时间安排
早期准备：可以从现在开始准备，先专注于考研英语，同时每天花一些时间听雅思听力，以此来适应雅思的听力节奏和题型。
中后期复习：在考研英语复习到一定程度后，可以开始重点复习雅思的听力和口语，尤其是口语部分，因为这部分在考研中是没有涉及的。
备考侧重点
阅读：两者都需要练习快速阅读和信息定位能力。考研英语阅读文章通常来自外刊，与雅思阅读有相似之处，可以通过阅读雅思阅读来提高考研英语的阅读能力。
写作：雅思和考研的写作要求有所不同。雅思写作要求使用更地道、简单的词汇，而考研写作则要求更准确、丰富的词汇和更高的逻辑性。可以从雅思写作中学习如何组织文章结构和表达观点。
听力：雅思听力信息量大，节奏紧凑，需要考生全程保持专注。可以通过听雅思听力来提高对英语的敏感度和理解能力。
口语：雅思口语部分在考研中是没有涉及的，需要单独准备。可以从雅思口语的题型和评分标准入手，进行有针对性的练习。
资源共享
词汇和语法：两者都需要掌握一定的词汇和语法知识，可以共享一些学习资源，如词汇书、语法解析等。
解题技巧：可以互相借鉴解题技巧，例如在阅读中如何快速定位信息，在写作中如何构建合理的文章结构等。
心理调适
避免分散精力：虽然可以兼顾，但建议优先保证考研的复习，雅思作为辅助，避免两头都耽误。
合理安排时间：制定详细的学习计划，合理分配时间，确保每项考试都能得到充分的准备。
通过以上方法，可以在准备考研的同时，有效兼顾雅思的备考，提高英语水平，并为未来的学术和职业发展打下坚实的基础。