考研时总是看不到书，可能是由于多种原因造成的，包括心态、习惯、环境等。以下是一些建议，帮助你改善这种情况：
调整心态，建立良好的学习习惯
保持积极的心态，认识到考研的重要性，不要因为短期困难而气馁。
给自己制定清晰的复习计划，明确每天、每周的学习目标，并严格执行。
适当增加压力和营造紧张氛围
设定一些短期和中期目标，完成每个目标后给自己一些奖励，以保持动力。
尝试在考试周模拟考试环境，比如去图书馆或教室学习，感受紧张氛围。
优化生理和心理状态
保持良好的作息时间，保证充足的睡眠，以保持体力和精力。
每天进行适量的运动，如跑步、瑜伽等，有助于缓解压力，提高学习效率。
寻找合适的学习环境
选择一个安静、无干扰的地方学习，比如图书馆或自己的书房。
尽量减少外界干扰，比如关闭手机或开启飞行模式。
拆分学习目标和计划
将长期目标拆分成短期目标，每完成一个小目标就给自己一些正向反馈。
制定详细的学习计划，包括总体计划、每月计划、每日计划，确保每天的学习都有条不紊。
勤于总结和思考
看书不仅仅是记忆，更要理解和思考所学内容，可以适当做笔记或画思维导图。
每隔一段时间复盘总结自己的学习情况，及时调整复习策略。
换一种学习方法
尝试不同的学习方法，比如交叉复习、听音乐学习等，找到最适合自己的方式。
如果长时间看同一科目感到厌倦，可以换一门科目进行学习，以保持新鲜感。
保持适当的动机和自我激励
保持适当的学习动机，避免过度紧张和焦虑。
通过自我暗示和积极的心理调节，保持乐观的心态，相信自己能够成功。
通过以上方法，你可以逐步改善自己的学习状态，提高考研复习的效率。记住，考研是一场持久战，需要耐心和毅力，相信只要你付出努力，一定能够取得理想的成绩。