考研背单词的推荐书籍如下：
红宝书
适合有耐心和对背单词没有抵触心理的备考者，备考时间要充裕。它适合慢慢啃，可以让我们有更多的时间来复习。红宝书包含了考研的核心词汇和常用词组，非常适合备考。
新东方绿皮书
通过教授词根词缀和词根词缀的背诵方法来帮助考生快速掌握单词。它按照考研的考试大纲要求，提供了丰富的词汇量，并且以词根词缀和联想记忆法为主要方法进行学习。
考研英语真题5500词
由朱伟老师和唐迟老师联合编写，内容非常扎实。它按照词频为顺序，以真题例句为依托，掌握“以词频为顺序，以真题例句为依托”类型的词书特点。
十天搞定考研词汇
适合备考时间紧张的同学，可以通过高效的方法在短时间内快速掌握考研词汇。
恋恋有词
适用阶段为零基础阶段或基础阶段。它按照考频来排序，并非按照A-Z这样的字母顺序排序，避免假性记忆。每个单词都会配有历年真题中出现的例句，结合语境记忆效果更佳。此外，它还搭配朱伟老师配套视频课，每个单词讲解会向外延伸出同根词、同义词、反义词、相近词等，更好利用大脑的记忆链条，背诵效果更好。
建议
选择合适的书籍：根据你的备考时间和学习习惯，选择一本最适合自己的词汇书。如果你有充足的时间，可以选择《红宝书》或《新东方绿皮书》。如果你时间紧迫，可以选择《十天搞定考研词汇》或《恋恋有词》。
结合真题：使用《考研英语真题5500词》不仅能背单词，还能熟悉真题的出题方式和语境，提高应试能力。
利用辅助工具：可以使用手机App如墨墨背单词、不背单词等，这些工具可以通过科学的方法帮助你巩固记忆，提高背单词的效率。
希望这些建议能帮助你顺利备考，取得理想的考研成绩!