明确目标，制定计划
确定目标学校和专业方向，例如宁夏师范大学的舞蹈学或舞蹈表演专业。
制定详细的学习计划，包括长期目标和短期任务，确保计划具体可行，并留出调整空间。
专业课学习
系统学习，构建框架：按照时间顺序或逻辑顺序，将知识点系统化，构建清晰的知识框架，有助于理解和记忆。
深度阅读，理解内涵：深入理解每个知识点的内涵和外延，通过阅读教材、学术论文、舞蹈评论等多种途径拓宽视野。
结合实际，灵活运用：将理论知识与舞蹈实践相结合，如在分析舞蹈作品时，结合自己的舞蹈经验来深入理解作品的内涵和表现形式。
公共课学习
英语：坚持每天背单词、做阅读，提高英语综合运用能力。针对考研英语的特点进行专项训练，如阅读理解、完形填空、翻译等。
政治：掌握基本原理和重点难点，关注时事政治，了解国内外大事，以便在考试中灵活运用。
科学备考，调整心态
了解考研规则：学术型硕士和专业型硕士的考试内容、学制和国家线等，选择适合自己发展方向的硕士类型。
自我评估：了解自己的兴趣和特长，选择适合的学术或实践方向。
复试准备
面试准备：了解面试形式和内容，提前准备自我介绍、专业问题回答等。
模拟考试：进行模拟考试，熟悉考试流程和时间管理，提高应试能力。
关注信息
定期查看宁夏师范大学的官方网站或相关考研论坛，获取最新的考研信息和政策。
通过以上步骤，你可以更有针对性地准备宁夏师范大学的舞蹈考研，提高成功几率。