考研背诵不下去时，可以尝试以下方法：
调整心态
认识到背书困难是常见现象，保持积极心态，相信自己可以克服。
分析原因
找出导致背书困难的原因，如时间不够、记忆力不好、方法不正确等，并针对性地采取措施。
制定计划
根据实际情况制定合理的背书计划，将内容分成若干部分，每天安排时间进行背诵，逐步完成。
多种方式背诵
尝试不同的背诵方法，如朗读、默写、做笔记等，选择最适合自己的方式。
利用碎片时间
在等车、排队等碎片时间内进行背诵，增加背书时间和效率。
寻求帮助
向老师、同学、朋友请教，或参加辅导班、培训课程，提高背书能力。
明确结论
坚信自己能够记住书籍内容，不是无解的情况。
尝试快速反复背诵法
在刚背完知识点后及时回顾，利用早上起床后和晚上睡觉前的时间进行复习，巩固记忆。
输出内容
通过写关键词、总结框架等方式输出背诵内容，强化记忆。
别怕记不住
不要因为担心忘记而放弃，记住多少算多少，保持积极的心态。
从前往后背
从前往后背诵，默写框架和关键词，然后翻书复习，最后再默写红色部分。
主题句+详细内容背诵模式
背诵时先记主题句，再记详细内容，考场上自己组织语言。
重复背诵
通过不断重复背诵，巩固记忆，不要试图一次性记住所有内容。
及时复习
遵循艾宾浩斯遗忘曲线，及时复习刚学过的内容，防止遗忘。
抓住重点背诵
集中精力背诵重点内容，避免逐字逐句背诵。
关键词+思维导图法
先背大框架，再梳理中框架和小知识点，用关键词和思维导图辅助记忆。
总结必考考题
滚动式背诵，先背前五个，再背后五个，反复进行，确保基础知识点熟练。
费曼背书法
对难学的专业课，通过讲解和复述的方式，确保自己能够清晰表达。
音循环法
利用录音或音频资源，在碎片时间内循环播放需要背诵的内容。
思维导图背诵法
列出提纲和关键词，构建知识点的框架，使背诵更有条理。
通过以上方法，可以有效缓解考研背诵不下去的压力，提高背诵效率。