月薪上万的情况下，备考研究生可以遵循以下步骤：
制定备考计划
根据自己的实际情况，制定一个详细的备考计划，包括每天的学习任务、学习时间安排、复习科目顺序等。
合理分配时间，既要保证每个科目的复习时间，也要留出足够的时间进行强化训练和模拟考试。
基础复习阶段
掌握各个科目的基础知识，注重课本知识的学习，理解每个知识点的基本概念、原理和方法。
整理和记忆笔记，减少知识点的遗漏和混淆。
强化复习阶段
对各个科目的知识点进行深入理解和掌握，提高解题能力和应试技巧。
通过大量的练习题和模拟题来检验自己的学习成果，发现自己的不足之处，并及时进行改进和提高。
总结和归纳，将各个科目的知识点进行串联和整合，形成完整的知识体系。
模拟考试阶段
适应考试形式和考试难度，提高答题速度和准确率。
练习模拟题和模拟考试，尽可能模拟真实的考试环境和考试流程。
反思和总结，对模拟考试中发现的问题进行及时的改进和提高。
心理状态调整
保持积极的心态和必胜的决心，相信自己有能力通过考试。
学会调整自己的心态，避免因为学习压力过大而影响工作和生活。
合理安排时间
在工作之余，合理安排时间进行学习，比如利用上下班通勤时间、午餐后的休息时间等。
保证足够的休息时间，避免过度劳累影响学习效果。
选择合适的学习方法
找到最适合自己的学习方法，比如看书、听课、做题等。
利用网络资源，如在线课程、学习论坛等，来辅助自己的学习。
寻求支持
寻求家人和朋友的支持，他们可以提供学习的动力和帮助。
加入一些考研的学习小组，和其他正在备考的人一起学习，互相鼓励，互相帮助。
资金准备
提前准备好考研所需的费用，包括学费、书本费、学习班费等。
合理安排资金，确保在备考过程中不会因为经济问题而分心。
明确目标
明确自己想要报考的院校和专业，以便有针对性地进行复习。
通过以上步骤，即使在月薪上万的情况下，也可以有效地备考研究生，并顺利实现自己的目标。