考研调剂第三轮的准备主要包括以下几个方面：
深入了解调剂政策和流程
仔细阅读《全国硕士研究生招生工作管理规定》及各招生单位的调剂政策，确保对调剂的基本要求和流程有清晰的认识。
关注教育部“全国硕士生招生复试调剂服务系统”的开通时间和使用指南。
明确调剂条件，确认自己是否符合调入专业的相关报考条件，如学历要求、学位要求等。
全面收集调剂信息
通过各院校官网、研究生招生信息网、社交媒体、考研论坛等渠道广泛收集调剂信息。
关注目标院校的调剂公告，了解往年的调剂情况、名额、复试科目等关键信息。
综合考虑自身条件（如成绩、专业背景等）和目标院校的实力、地理位置、研究方向等因素，筛选出几个合适的调剂目标。
准备申请材料
准备一份简洁明了、突出个人优势的个人简历。
撰写个人陈述，阐述自己的学术背景、研究兴趣、调剂原因及对未来学习的规划。
准备本科及研究生阶段的成绩单，确保成绩单的真实性和完整性。如需，准备英语等级证书、获奖证书等其他相关证明材料。
主动联系招生单位
通过电话、邮件等方式与目标院校的招生办公室或相关导师取得联系，表达自己的调剂意愿和优势。询问调剂的具体要求和流程，以便更好地准备相关材料。
保持与招生单位的联系，及时关注调剂系统中的志愿状态和复试通知。
参加模拟面试
积极参加模拟面试，提升自己的面试表现技巧，包括自信、流利的表达、条理清晰等。
通过模拟面试，提前适应复试的氛围和流程，减少实际面试时的紧张感。
保持良好的身心状态
复试期间要保持良好的身心状态，调节好心态，保持自信和乐观，做好充分的准备。
通过适当的休息和锻炼，确保自己在复试时能够发挥出最佳水平。
通过以上几个方面的准备，可以有效提高考研调剂第三轮的成功率。建议考生尽早开始准备，充分利用时间，做好充分的准备和应对各种可能的情况。