考研后的假期安排应当既保证学习效果，又兼顾休息和放松。以下是一些建议：
坚持复习计划
制定一个实际可行的复习计划，并坚持执行。可以利用假期时间多做真题，巩固基础知识，查漏补缺，提高解题能力。
劳逸结合
适当地放松身心，做一些自己喜欢的事情，如听音乐、跑步、看电影、聊天、逛街等。这有助于缓解压力，保持良好的心态。
合理安排休息时间
保持正常的作息时间，避免熬夜和过度放纵。可以选择在假期中安排一天或半天的时间进行完全放松。
保持积极心态
保持积极的心态，相信自己的努力会有回报。可以在网上论坛上找到一些考研人的经验和感悟，找到志同道合的伙伴，给自己一些鼓励和动力。
合理安排娱乐活动
可以选择一些轻松的活动，如看电影、逛街、玩游戏等，但要控制娱乐时间，以免影响学习进度。
适当奖励自己
如果学习状态和效率不错，可以适当休息个小半天，去看电影或者享受一顿美食，作为对自己努力的奖励。
避免过度旅游
虽然旅游是一种很好的放松方式，但建议选择在城市内进行休闲活动，避免长途旅行，以免影响学习计划。
利用图书馆资源
图书馆是假期学习的理想场所，可以静下心来，减少外界干扰，提高学习效率。
模拟考试
可以挑选一些合适的时间进行模拟考试，熟悉考试流程，锻炼心态，并找出自己的不足之处进行改进。
通过以上安排，可以在考研后的假期中既保证学习效果，又能够充分休息和放松，为接下来的复习打下良好的基础。