要通过考研英语四级，可以遵循以下建议：
制定合理的学习计划
根据自己的实际情况，合理安排每天的学习时间。例如，每天进行1小时的听力练习和1小时的阅读理解训练。
多做真题
通过做历年的真题，熟悉考试的题型和难度，找出自己的薄弱环节，从而有针对性地进行复习。
提升词汇量
词汇是语言的基础，可以通过背单词书、使用手机应用等途径来积累词汇量。
注重听力训练
通过收听英语广播、观看英语电影等方式提升听力水平，有助于在考试中更好地理解听力材料。
复习基础语法和词汇
利用空闲时间做四级试题，复习基础语法和词汇，每天听英语新闻，强化听力技能。
定期进行模拟考试
定期进行模拟考试，发现弱点及时调整学习方法。
利用考研准备的英语学习资源
如英语电影、英文原版书籍、英文报纸等，提高语感和阅读能力。
坚持每天学习并保持积极心态
坚持每天学习并保持积极心态是达到四级考试目标的关键。
熟悉题型
四六级的考试题型都是听力、阅读理解、翻译和作文，要挑重点的知识点来记忆。
积累词汇
英语和汉语都是语言，积累词汇量对主观题和客观题都非常重要，可以从大一就开始积累。
题海战术
通过大量的练习来提升自己的英语水平，做题是必须的。
精听和精读
在听力部分，要进行精听练习，听写是一个有效的方法；在阅读部分，要进行精读，积累词汇和分析长难句。
总结做题方法
在做题过程中，要注意总结做题方法，分析错题原因，快速形成稳定且正确的做题思路。
保持健康的生活习惯
考后要及时调整心态，保持健康的生活习惯，确保有足够的休息和睡眠。
通过以上方法，认真备考，相信你一定能够顺利通过考研英语四级。祝你成功!