大三学生升本后准备考研的步骤如下：
制定复习计划
根据自身的基础及经济能力选择合适的考研班，如中清研报等。
制定详细的学习计划，确保每一科都能得到充分的复习。
打基础
大一至大二期间，认真学习专业课，提高学术水平，参加社团活动或竞赛，拓宽知识面。
启动复习
大三上学期开始，正式启动考研复习，制定复习计划并严格执行。
关注招生简章的变化，及时调整报考策略。
全力冲刺
大三下学期及以后，加大复习力度，查漏补缺，注重模拟考试，提高应试能力。
报考资格
确认自己符合考研资格，如专升本后的应届毕业生身份可以直接报考。
考研报名
关注并了解考研报名时间，按时完成网上报名和现场确认。
复试准备
复试环节中，专升本学生不需要加试，但仍需关注具体要求。
调剂环节
关注调剂信息，符合条件即可申请调剂，增加上岸机会。
持续努力
保持坚持不懈的努力，克服学习中的困难，确保最终成功。
通过以上步骤，大三学生升本后可以有条不紊地准备考研，提高成功几率。