要考取考研英语80分，需要付出较大的努力和时间，以下是一些建议：
制定详细的学习计划
基础阶段：从3月到8月，重点在于积累词汇和语法基础。每天背单词，并通过阅读英文文章来提升阅读能力。可以使用《红宝书》等词汇书籍，并结合真题进行练习。
提升阶段：从9月到10月，继续背单词，反复刷真题，并加强新题型和翻译的练习。总结阅读和新题型的做题技巧和思维。
冲刺阶段：从11月到12月，以20-24年的真题做模拟，继续背单词，整理作文模板，并背诵自己整理的语料。
注重单词的积累
单词是考研英语的基础，需要反复背诵，直到考研前为止。可以使用《红宝书》等词汇书籍，并结合真题进行练习。
背单词的方法有很多，关键是要找到适合自己的方法并坚持下去。例如，可以采用词根词缀法、联想记忆法等。
加强阅读训练
阅读是考研英语中分值最高的部分，需要重点练习。可以从基础阶段的真题开始，逐步提升阅读速度和理解能力。
注意培养阅读习惯，多读英文文章和英语故事，提升阅读能力和词汇量。
精研真题
真题是考研英语必备资料，通过精研历年真题，总结命题规律，归纳解题方法和技巧。可以从00-08年的真题开始，逐步过渡到09-24年的真题。
在做题过程中，注意标记定位词，带着问题精读对应句子或段落，提高解题的准确率。
加强写作训练
写作是考研英语中得分的重点，需要重点练习。可以从基础阶段的作文模板开始，逐步提升写作水平。
注意写作结构和逻辑，合理使用句子和段落连接词，掌握足够的词汇量和句式用法。
模拟考试
多参加模拟考试，了解自己的优势和不足，找出提高的空间。可以通过参加海天考研等机构的模拟考试来提升实战能力。
时间管理和策略应对
在考试中，需要良好的时间管理和策略应对。例如，快速排除错误选项，有计划地完成各部分题目。
通过以上步骤和方法，坚持努力，相信你能够在考研英语中取得80分的好成绩。祝你成功!