上班族考研究生的难度可以从多个维度进行分析：
全日制研究生
难度高：需要辞职备考，面对行业变化和就业竞争，通过率不高，需要有极强的学习能力。
非全日制研究生
难度适中：不需要辞职，利用周末时间学习，但报考难度和全日制相当，成功率不高。
同等学力申硕
难度较低：免试入学，申硕考试只有两科，实行60分及格制，相对容易通过。
备考建议
制定计划：根据工作强度制定切实可行的备考计划，合理分配学习时间。
利用时间：利用零碎时间进行日常复习，克服时间管理上的挑战。
选择合适的学习方式：可以选择线上学习或夜校等，以适应工作和生活安排。
信息收集：加强信息收集能力，从择校择专业到考试复习资料，确保获取全面的信息。
其他注意事项
英语基础：很多在职人员英语基础较弱，需要特别加强。
心态调整：面对工作和学习的双重压力，保持积极的心态，避免心态崩盘。
结论
上班族考研究生的难度较大，但通过合理的时间管理、高效的学习方法以及合适的学习方式，仍然有很大机会成功考取研究生学位。建议在职人员尽早开始准备，制定详细的学习计划，并选择合适的学习资源，以确保备考过程顺利进行。