考研听不进去课可能有多种原因，以下是一些可能的原因及建议：
焦虑和压力：
考研是一项重要考试，考生可能会感到极度的焦虑和压力，这会影响他们的学习效果和效率。
建议：尝试进行放松训练，如深呼吸、冥想等，以缓解压力。也可以和朋友或家人聊聊，分享自己的感受。
缺乏动力：
在考研准备过程中，考生可能会遇到一些困难和挑战，导致失去学习的动力和兴趣。
建议：明确自己的考研目标，找到学习的动力源泉。可以设定一些小目标，逐步完成，以保持学习的兴趣和动力。
疲劳和过度投入：
长时间的备考和大量的学习任务可能导致考生感到疲劳和过度投入。
建议：适当休息和放松，保持良好的作息时间。可以进行一些轻松的活动，如散步、听音乐等，以恢复精力和注意力。
学习环境不佳：
嘈杂的环境会影响学习效果。
建议：选择一个安静、舒适的学习环境，如图书馆、自习室等，减少外界干扰。
心理作用：
心理压力过大，导致学不进去。
建议：调整心态，保持积极乐观的态度。可以尝试一些放松的方法，如听音乐、看电影、和朋友逛街等，让自己放松一下。
计划不明确：
没有明确的学习计划会导致学习效率低下。
建议：制定详细的学习计划，包括每日、每周和每月的学习任务。虽然不要求每天计划一定要完成，但有个计划总比自己随意复习效率高。
学习内容不擅长：
学习自己不擅长的科目会让人感到沮丧和难以专注。
建议：适时调整学习内容，避免长时间学习同一科目。可以尝试学习一些自己感兴趣的科目，以保持学习的兴趣和动力。
身体状态不佳：
身体健康状况、饮食和睡眠质量都会影响学习效果。
建议：保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。注意饮食健康，适当进行体育锻炼，以保持身体健康。
通过以上方法，可以逐步改善考研听不进去课的问题。关键在于找到适合自己的学习方法，调整心态，保持良好的学习状态。