第一次出国考研需要做好以下准备：
确定留学国家和大学
选择国家：根据个人兴趣、专业要求和预算，选择适合的留学国家。例如，英国和澳洲的申请门槛相对较低，适合作为两手准备的选择。
选择大学：参考自己的GPA和兴趣，选择目标国家和学校的排名及专业。一般来说，世界排名TOP100的学校要求GPA在3.5以上。
语言准备
英语成绩：提前考取托福（TOEFL）或雅思（IELTS）成绩，具体成绩要求根据申请的国家和学校而定。例如，去美国需要GRE和托福，去英联邦国家需要雅思。
其他语言：如果申请的国家要求其他语言，如德语、法语等，也需要提前准备。
学术准备
本科成绩：保持高GPA，尤其是数学、物理、化学等科目，这些科目在研究生阶段非常重要。
研究经历：参与科研项目，发表论文或获得奖项，这些都能增强你的学术背景。
推荐信
提前准备：与教授建立良好关系，争取在大三或大四期间参与教授的研究项目，以便获得推荐信。
资金准备
预算规划：了解留学国家的学费和生活费用，制定预算计划，并准备足够的资金。
心态和生活能力准备
心态调整：保持积极的心态，面对留学和考研的双重压力，做好应对挑战的准备。
生活能力：提前学习独立生活技能，如做饭、洗衣、理财等，以便在国外能够更好地适应生活。
申请时间和流程
提前规划：了解目标国家和学校的申请截止日期，合理安排时间，提前准备申请材料。
同时准备：在国内考研的同时，可以开始准备留学申请，一旦国内考研结果不理想，可以迅速转向留学申请。
通过以上准备，可以确保你在第一次出国考研的过程中，既能够应对国内的考研压力，又能够顺利申请到理想的国外大学。