考研三个月考不上，你可以考虑以下几种策略：
调整心态
保持积极的心态，不要过度焦虑或沮丧。
给自己一些鼓励，减少自我苛责，适当进行心理暗示，接纳自己的平凡。
远离电子产品，保持专注，适时放松，如听音乐、看新闻等。
抓住重点，适当取舍
在时间有限的情况下，集中精力复习重点内容，提高复习效率。
如果跟不上复习进度，也不要钻牛角尖，学会适当取舍，确保能完成重要任务。
分析原因，重新规划
认真分析考研失败的原因，是因为成绩不够高、面试表现不佳，还是其他原因。
根据分析结果，重新规划自己的职业发展方向，考虑是否继续考研或选择其他途径。
寻找其他进修机会
除了再次考研，还可以考虑报考其他院校的研究生项目或出国深造。
参加专业证书课程和在线课程，提升自己的职业技能和知识水平。
积累工作经验
开始寻找工作机会，通过实习、兼职或志愿者服务等方式积累工作经验。
工作经验能够提升你的综合素养和职场技能，为未来的职业发展打下基础。
拓宽学习渠道
利用这段时间学习新知识和技能，参加相关领域的培训班或职业证书考试。
通过线上学习平台，持续学习，提升自己的专业能力和竞争力。
寻找其他职业发展路径
通过自我评估和职业探索，发现适合自己的其他职业路径或创业机会。
在教育、科研、咨询、市场营销、公共服务等领域探索自己的兴趣和天赋。
继续备考
如果你对研究生学历仍有执念，可以选择继续备考，但需要更加充分地准备。
回顾上一次考试的经验，分析自己的不足之处，调整备考策略。
接受现实，寻找替代方案
承认自己的失败，并认真分析原因，寻找其他可以达到教育和职业目标的方法。
例如，可以考虑考公务员、参加社会招聘、考取一些职业资格证书等。
无论选择哪种策略，关键是要保持积极的心态和行动力，在失败中寻找机会，不断学习和积累，最终实现自己的职业发展目标。