考研最后三个月的冲刺逆袭需要制定明确的目标和计划，以下是一些建议：
选择考本校或本专业
考本校的同学更容易获取专业课资源，有些同学可能已经认识了研究生导师，初试和复试都更有优势。
考本专业的同学在大学期间已有一定的知识积累，节省了很多时间。
专业课参考书不多
对于专业课范围不大的同学来说，三个月冲刺是足够的，可以同时搞定考研英语和政治。
英语基础好
已经过了六级或专四专八的同学，英语前期功底扎实，只需将英语能力迁移到考研英语中，多练习即可。
每天至少抽出2-3小时学习英语，保证英语不落下。
把握重点
冲刺阶段应追求“性价比”，不是面面俱到，而是有针对性地复习，找出自己的薄弱点并加强练习。
重点学各科的高频考点、分值占比较高的考点以及容易得分的考点，放弃偏、难、怪及低频考点。
制定并执行冲刺提分计划
每天保证8小时以上的有效学习时间，合理划分专业课复习时长，避免长时间只看一科。
提前留出完整的三个小时进行模拟考试，真实还原考场环境，训练长时间专注的能力。
多轮复习和刷题
对于需要大量记忆的科目，采用多轮复习法，不断巩固记忆。
在冲刺阶段，重点放在刷题上，提高做题速度和正确率，总结各个题型的解题思路。
掌握有效的记忆方法
利用艾宾浩斯曲线等记忆方法，提高记忆效率。
背诵方法要细致，注意初次记忆单词时需注意的内容，每个列表的具体背诵流程。
作息规律
找到适合自己的备考节奏并按计划坚持执行，避免“三天努力，两天放弃”。
每天早上七点起床，晚上十一点左右休息，保持规律的生活作息。
及时总结和复盘
每天、每周、每月都要及时总结自己的成果，进行复盘，确保对现阶段的收获心中有数。
保持积极心态
保持适当休息，避免连续长时间高强度学习导致的疲惫，确保良好的学习状态。
理性报考，选择一个合适的学校，既有挑战性也不至于成功率太低。
通过以上这些方法，你可以在最后三个月内实现考研的冲刺逆袭。记住，关键不在于时间的长短，而在于效率和方法。加油!