美国考研饮食现状存在一定的差异和多样性，以下是一些关键点：
校园餐厅
多样性：大部分美国大学都会提供校园餐厅，通常有多种选择，包括快餐、汉堡、三明治、沙拉等。
营养均衡：一些餐厅会提供较为均衡的营养餐，但仍有不少餐厅以传统的“披萨+薯条+可乐”为主打，营养相对单一。
自己做饭
费用控制：在美国留学一个月，饮食费用基本可以控制在200-300美金，如果顿顿都在餐厅吃饭，费用会显著增加，体重的增加也会很明显。
健康选择：自己做饭可以根据个人口味和需求选择饮食搭配，既节省生活费用，又能保持健康的生活方式。
食物浪费
浪费现象：有报道显示，美国存在大量食物浪费的现象，一些学生通过翻找垃圾桶来解决三餐，反映出部分学生饮食条件较差。
珍惜食物：有学生通过自己的行动来提醒大家珍惜食物，指出美国还有许多贫穷的人连下一餐在哪里都不知道。
有机食品
价格与受欢迎程度：有机类食品价格比一般食物贵20%-30%，但依然受到不少同学，特别是女同学的欢迎。
安全性：美国超市的食物安全性较高，每天都有不同的促销活动，如“买一件送一件事”，这有助于留学生精打细算。
建议
合理规划饮食：留学生应合理规划饮食，尽量自己在宿舍做饭，既能节省费用，又能保证饮食的健康和多样性。
减少浪费：提高食物的使用效率，减少浪费，珍惜每一餐。
了解有机食品：如果有条件，可以适当选择有机食品，虽然价格较高，但对健康有益。
通过以上信息，可以看出美国考研生的饮食现状存在差异和多样性，建议学生们在留学期间注重饮食健康，合理规划，减少浪费。