三个月备考研究生的时间虽然紧迫，但通过科学的学习方法和合理的时间规划，仍然有可能取得成功。以下是一些建议：
放弃手机，专心致志：
在备考期间，尽量避免使用手机，以减少干扰，提高学习效率。
制定合理的学习计划：
明确每天的学习任务和时间安排，合理分配各科目的复习时间。制定计划时，要充分考虑自己的实际情况，如工作时间、学习基础等。
集中精力复习：
避免分散注意力，确保每天有足够的时间用于学习。对于不涉及数学的专业，这段时间内要拼命背书；对于涉及数学的专业，则需重点复习数学。
利用好各种复习资料：
除了教材和课件，还可以参加模拟考试，查漏补缺。同时，可以借助网络资源，如考研网站、论坛等，获取更多的资料和经验。
保持良好的作息习惯：
规律的作息可以提高学习效率，保持精神状态良好，避免出现疲劳和焦虑情绪。
保持积极乐观的心态：
考研是一项艰辛的过程，但只要坚持努力，相信自己，就一定能取得好成绩。
明确目标，坚定信心：
在备考期间，要明确自己的考研目标，坚定信心不动摇。回顾自己一路走来的努力和付出，相信自己一定能够实现梦想。
着重复习薄弱科目：
在短时间内，要想全面提高各科成绩是很困难的。因此，要有针对性地进行学习，优先解决自己最薄弱的科目。可以找一些专门针对弱项的练习题和资料进行练习。
做好时间管理：
确保每天的学习任务能够按时完成。可以根据自己的实际情况，制定一个合理的时间表，并严格执行。
调整好心态：
考试前，心态的调整也非常重要。要保持积极乐观的心态，不要因为时间短而产生消极情绪。可以找一些适合自己的减压方式，如运动、听音乐等。
通过以上建议，相信你能够在三个月内有效地备考研究生，最终取得理想的成绩。祝你成功!