大壮想要考研的话，可以按照以下步骤进行：
了解考研政策和流程
弄清楚考研的报名条件、考试科目、考试时间、录取标准等信息，以及具体的报名和考试流程。
确定专业和学校
根据自己的兴趣和职业规划，选择合适的专业和学校。大壮需要在大一就考虑清楚，以便进一步确定考研方向。
制定学习计划
根据考研的科目和自己的学习情况，制定一份详细的学习计划，包括每天的学习任务、复习进度和考试目标。
注重基础知识的学习
在大学四年中，要注重数学、英语等基础知识的学习和积累，这些是考研的重要基础。
多做题多练习
通过大量的练习来提高解题能力和应试技巧，可以通过做考研真题和模拟题来实现。
参加竞赛和实践活动
通过参加各种竞赛和实践活动，可以提高自己的综合素质和实践能力，增加经验和积累。
保持积极的心态
考研是一个长期且艰辛的过程，需要保持积极的心态和信心，学会调整心态应对压力。
合理规划时间
在大学四年中，除了学习外，还要注重课外活动、社会实践和实习等方面的体验和发展，合理安排时间。
选择合适的学校类型
成人本科考研可以选择非重点高校，条件限制较少，相对容易上岸。
关注报考条件和限制
部分高校对报考专业、学历类型等有一定限制，大壮需要提前了解并确认自己符合报考条件。
大壮已经超过了常规的考研年龄限制，因此需要特别关注相关政策和学校的具体要求，选择合适的院校和专业，制定切实可行的学习计划，并且坚持不懈地努力。