面对考研的疲惫期，以下是一些建议帮助你更好地应对：
合理安排时间
早起晚睡，利用早晨和晚上的时间进行学习，避开白天工作的高峰期。
碎片时间利用：在通勤、午休等碎片时间内复习单词、听网课或回顾知识点。
周末集中复习：利用周末的时间进行集中学习和复习，避免工作日过度劳累。
选择合适的专业和学校
避免难度过大的专业和学校，以减轻备考压力。
根据自己的职业规划选择考研方向，确保所选专业与工作相关或有发展潜力。
提高学习效率
制定详细计划：列出每天的学习任务，确保按计划进行复习。
高效笔记法：使用思维导图、康奈尔笔记法等工具，帮助梳理知识框架。
小组讨论：加入备考小组，与同伴相互激励，讨论难题。
保持积极心态
明确目标：清晰定义考研的目标，激发备考的动力。
适度放松：定期安排休息时间，进行体育锻炼、阅读等，保持身心健康。
家人朋友的支持：与家人朋友沟通备考计划，争取他们的理解和支持。
利用在线资源
线上课程：选择线上考研课程，利用下班后的时间进行学习。
考研论坛和社群：加入考研相关的论坛和社群，获取备考资料和经验分享。
注意身体健康
保证睡眠：确保每天有足够的睡眠时间，避免熬夜学习。
健康饮食：保持均衡的饮食，增强身体抵抗力。
定期锻炼：每天进行适量的体育锻炼，缓解工作压力。
克服考前焦虑
平常心对待：不要过分担心进度和结果，保持冷静和自信。
设定休息时间：每天给自己设定一些短暂的休息时间，进行自我放松。
科学规划学习
设定小目标：将大目标分解为小任务，每完成一项就给予自己奖励，增加成就感。
采用高效学习技巧：如番茄工作法、时间分块法等，提高学习效率。
调整学习方法
尝试不同的学习方式：如通过观看教学视频、参与线上讨论、制作思维导图等，增加学习的趣味性和互动性。
情绪管理
学会正面思考：用积极的话语鼓励自己，避免与他人过度比较。
释放负面情绪：通过写日记、冥想、听音乐等方式，保持心态平和。
通过以上方法，你可以有效地缓解疲劳，调整状态，重新激发学习动力，最终成功完成考研。