上海的考研英语难度可以分为几个档次：
第一档 ：复旦大学和上海交通大学。这两所大学的英语难度最大，主要体现在词汇量、词汇掌握深度、词汇辨析、长难句、阅读理解、答题速度等方面。词汇涉及托福、雅思、GRE、专四甚至专八词汇，且不包含听力部分。第二档：
同济大学、华东师范大学、上海大学。这三所大学的试卷整体难度属于考研难度。其中，同济大学会少量考查托福和专四词汇，不包含听力；华东师范大学题型较为多变，出题灵活，容易丢分，建议作文备考多背孔老师模板；上海大学的英语难度也较高，题型在考研题型的基础上增加了一个单项选择题，单词和语法各占一半，建议作文备考多背模板。
第三档：
华东理工大学、东华大学、华东政法大学。这三所大学的英语难度在六级和考研层次之间。
第四档：
上海理工大学、上海海事大学、上海海洋大学、上海政法学院、上海立信金融会计学院。这些学校的英语总体难度在四级到六级之间。
此外，从题型上来看，上海交大医学院的考博英语虽然看起来题量较少，但每个部分都有小题型，且包含听力，这对很多考生来说是一个挑战。而复旦大学医学考博英语则不考听力。
总体评价
复旦和交大的英语难度最高，适合英语基础非常扎实的学生。
同济、华师、上大等学校的难度属于考研水平，适合大部分考研学生。
华东理工、东华、华政等学校的难度在六级左右，适合英语基础较好的学生。
其他学校的难度在四级到六级之间，适合英语基础一般的学生。
建议学生根据自身英语水平和目标院校的要求，有针对性地进行备考。对于基础较差的学生，可以先从四级开始复习，逐步提升；对于基础较好的学生，可以直接针对考研进行复习，并注意提高听力和作文能力。