如果你已经报名了考研但不想继续参加，以下是一些关键点：
报名后无法取消
一旦完成考研报名，考生通常无法自行取消报名。报名成功后，除非在报名期间内取消，否则报名费将不予退还。
报名期间取消报名
如果在考研网上报名期间取消报名，考生可以选择不进行后续的网上确认环节，这样将自动视为放弃本次报名。但报名费是否能够退还则取决于具体的考试招生机构规定。
报名费退还条件
报名费能否退还还需参考各省市招办网报公告中的相关说明。一些情况下，如果考生符合退费条件，系统会在报名结束后统一安排退费，通常会在1到7天内到账，但也有可能需要半个月左右。
建议
如果你确定不想参加考研，建议尽早联系所在地的考试招生机构或研招网，了解具体的退费流程和条件，以确保能够顺利退费。
综上所述，如果你已经报名了考研但不想继续参加，最好的做法是尽早联系相关机构了解退费事宜，并按照规定的流程操作。