寻求老师考研建议的方法如下：
明确研究方向和兴趣
确定自己感兴趣的研究方向和导师的研究领域，这将有助于你更有针对性地寻找合适的导师。
收集导师信息
访问目标学校的官方网站，查看导师的简介和联系方式。
使用学术搜索引擎，如知网、谷歌学术，查找导师的研究论文和联系方式。
通过学术社交网络平台，如Research Gate、科学网等，搜索导师信息。
咨询学校的教务办公室或研究生办公室获取导师信息。
考虑通过考研培训机构或社交媒体和论坛获取导师信息。
联系导师
通过邮件联系导师，介绍自己的情况和研究兴趣。如果有机会，参加学术会议和研讨会，直接与导师交流。
向学长学姐或教授请教，获取推荐和指导。
如果导师回复邮件表示感兴趣，可以预约面谈，进行更深入的交流。
面试准备
在面试中，展示自己的研究潜力和对导师研究方向的热情。
提前准备一些关于导师研究的问题，以便在面试中提问。
其他途径
如果报考的学校是自己的本科院校，可以提前和导师联系一下，利用已有的关系获取优势。
如果导师在其他单位任职，可以到该单位查询导师的联系方式。
多找几个研究生了解情况，综合作出判断。
通过以上步骤，你可以系统地收集和筛选导师信息，有效地与导师建立联系，并为面试做好充分准备。希望这些建议对你有所帮助。