考研数学复习教辅的选择和使用，可以遵循以下建议：
认清形势，选择合适的辅导书
根据自己的实际情况选择数学辅导书。考研数学分为数学一、数学二和数学三，不同科目难度和范围不同，选择时要结合自己的专业背景和目标进行选择。
有效利用PDF资源
获取PDF辅导书后，先浏览目录，了解整本书的结构和内容安排。建议从自己较薄弱的章节开始精读，逐步深入。
制定实际可行的复习计划
制定一个合理的学习计划，每天设定小目标，如每天搞懂一章内容，明天做两道解析题，保持学习的连续性和稳定性。
多做真题
辅导书中通常配有大量习题和真题解析，通过做题可以巩固知识，提高解题能力。建议从整套真题入手，了解命题特点和答题规范。
学习方法和心态调节
讲解与练习结合，认真研读书中的讲解部分，把每一个公式、定理都搞清楚，然后通过反复练习来掌握知识点。同时，注意心态的调整，保持积极的学习态度。
利用教材
教材是学习的基础，建议从教材开始学习，系统掌握基础知识。可以选择一些权威的教材，如《高等数学》同济版、《线性代数》清华版等。
构建知识体系
在复习过程中，要注重构建知识体系，分阶段进行基础夯实、强化练习与模拟冲刺。多做真题，总结错题，查漏补缺。
时间管理与心态调整
合理分配时间，保持作息规律，避免临时抱佛脚。考试前可以通过一些轻松的活动来缓解压力，保持积极的心态。
通过以上步骤和方法，可以有效地进行考研数学的复习，提高备考效率和成绩。