考研期间过新年，可以采取以下策略来平衡学习与休息，确保在享受节日氛围的同时，不耽误考研的进度：
适当放松自己
辛苦了一年，考研的小伙伴们可以适当放松自己，劳逸结合。可以利用春节假期进行一些让自己开心的事情，如陪家人、朋友聊天、逛街、追剧或运动等。
保持与亲戚的距离
春节期间亲戚串门可能无法避免，但建议避免谈论考研成绩等敏感话题，以减少压力。可以保持一定的距离，等考上研究生后再详细分享。
完成毕业论文
对于大四学生，毕业论文是重要任务。建议利用春节假期每天抽空1-2小时完成论文，或者继续阅读文献完善论文。
做好复试准备
春节结束后，考研初试成绩将陆续公布，复试也即将到来。建议在此期间做好复试规划，每天听英语、看综合知识，提前准备。
调整好状态
目前可能处于焦虑等待成绩的状态，但不要沉浸在这种情绪中。可以通过做事来缓解焦虑，如运动或开始学习。保持积极的面貌，迎接接下来的挑战。
合理安排时间
虽然过年期间有走亲访友的传统，但要合理规划时间，确保学习不受影响。可以适度玩耍，但心里要时刻记着考研的目标。
接纳自己的情绪
考研期间可能会遇到各种情绪波动，如焦虑、失眠等。建议接纳这些情绪，适当放松，不要有负罪感。记住，学习是一个长期积累的过程，不要太过在意短期内的挫折。
通过以上策略，可以在享受新年节日氛围的同时，确保考研的顺利进行。祝大家考研成功!