入职高校后考研的途径主要有以下几种：
同等学力申硕
先学后考：分为前期课程和后期申硕两个阶段。课程班全年可报名，通过审核免试入学。学完课程修满学分后，具备学士学位满3年者可以申硕。申硕需在国家统一考试和院校复试中通过，最终可获得国家承认的硕士学位。
专业硕士
先考后学：学员需要符合报考条件，在研招网报名，参加国家统一初试和院校复试。通过初试和复试后，由院校择优录取，毕业可获得国家承认的研究生学历和硕士学位双证书。
高级研修班
无需考试：只需提交个人报名资料通过院校审核，即可获得录取资格。毕业后，学员可以获得结业证。
中外合作办学
无需考试：通过资料申请入学，学制短，一般是一年制。修满学分后，通过论文即可毕业，不需要答辩。毕业后获得国外院校颁发的硕士学位证。
建议
明确目标：首先明确自己的考研目标，是为了提升学历、职业发展还是其他需求。选择与目标相符的专业和学校。
制定计划：合理规划时间，确保工作、学习与生活的平衡。制定详细的学习计划，包括每天的学习任务、每周的复习进度等。
选择方式：根据自己的实际情况选择合适的学习方式，如自学、参加培训班或利用网络资源。
保持心态：在职考研压力较大，需要保持积极向上的心情，遇到困难时不要气馁，相信自己有能力克服。
寻求支持：可以参加考研辅导班，利用网络课程、在线题库等提高学习效率。同时，寻求家人和朋友的支持与帮助。
通过以上途径和策略，在职人员可以选择适合自己的方式成功考取研究生，进一步提升自己的学历和职业竞争力。