考研找人帮忙的方法有很多，以下是一些有效的途径：
利用大学老师、辅导员或朋友的人脉
大学老师和辅导员通常有广泛的学生人脉，他们可能带过已经考研上岸的学生，可以请他们帮忙推荐。
发动身边的朋友，无论是直接或间接的朋友，都可以尝试推荐一些已经上岸的学长学姐。
利用社交平台
在微博、小红书、知乎、豆瓣等社交平台上搜索目标院校的学长学姐，并尝试留言或私信请教备考经验。很多上岸的考研人会在这些平台上分享自己的经验。
加入考研交流群
加入备考同一目标院校的考生交流群，或者已上岸学长学姐建立的交流群。这些群里有上岸的学长学姐，可以直接联系他们获取帮助。
利用考研博主或大V
关注考研博主或大V，他们经常在社交媒体上分享找研友或学长学姐的经验，可以在他们的评论区留言或提问。
参加考研论坛或社区
在考研论坛或社区里发帖求助，很多上岸的学长学姐会看到并回复。
利用考研机构
报名参加考研辅导班，机构通常会安排直系的学长学姐进行辅导。
利用线下途径
如果本科学校有学长学姐报考同专业，可以直接向他们求助。也可以看看有没有考同校的，或者找老师、同学介绍。
直接联系目标院校的学长学姐
在目标院校的官网、超话、贴吧等地方寻找学长学姐的联系方式，然后直接联系他们。
建议
保持谦虚礼貌：无论是通过哪种方式联系学长学姐，都要保持谦虚礼貌的态度，这样他们更愿意分享经验。
多途径尝试：可以尝试多种方法，从不同的渠道寻找合适的学长学姐，增加找到合适帮助的机会。
筛选信息：在获取信息时，要注意筛选，确保找到的学长学姐是可靠的，避免被误导。
通过以上方法，相信你能够找到合适的考研帮助，从而提高备考效率，顺利上岸。